Uno de los momentos claves en la alimentación de los bebés es la introducción de alimentos sólidos.
Tengo tres hijos y con cada uno de ellos ese momento ha sido diferente. A una no le gustaban nada las frutas y sin embargo al otro le encantaban. A uno le encantaba todo en puré y sin embargo a la tercera lo que más le gusta es probar cosas sólidas de sabores suaves: fruta, verduras, pan, pollo…
Creo que es una experiencia que debemos disfrutar pero siempre bien asesorados por un pediatra que nos indique por qué alimentos empezar. Lo que yo no sabía es que esa primera etapa de la nutrición infantil es clave para la salud futura de nuestros hijos. Y por eso hay que prestarle mucha atención.
Te dejo con un video interesante que nos habla de la ciencia que se encarga de esto, la Programación Nutricional Temprana, sabes lo que es? Te lo contamos
https://www.youtube.com/watch?v=CjwfFt7lvqw