Es sin duda una de las principales amenazas para nuestra salud. El exceso de azúcar en la dieta de nuestros hijos es un problema al que nos enfrentamos todos los padres porque es complicado saber de verdad qué cantidades consumimos. …
Septiembre es el nuevo enero. Llega el otoño. Y con él vuelve el frío, los paisajes ocres y la rutina. Septiembre siempre es un mes raro de vuelta la normalidad a medias. El calor y el buen tiempo nos …
Este verano hemos hecho un montón de actividades con los niños en Alemania. Y cuando estamos en España también lo hacemos. Nos encanta estar fuera de casa los fines de semana. Ese tiempo de calidad y de diversión con …
Las vacaciones son para vivirlas. Y esto que parece una realidad aplastante no es un titular tan sencillo como parece. A menudo soñamos tanto con el verano que la realidad frusta nuestras expectativas. Apuntar demasiado alto a veces cuesta …
Julio no es un mes fácil para muchos. La gente se va de vacaciones y todo el mundo alrededor empieza a colgar en redes sociales fotos maravillosas de playas y familias felices. Pero tú te has quedado aquí. Ya …
La protección solar es clave en verano, no sólo cuando vamos a la playa, sino en cualquier momento en el que estamos al sol. Cuando llegan estas fechas nos hablan de distintas cremas protectoras y los padres no sabemos …
Las vacaciones de los niños en verano son un gran momento para disfrutar con ellos. A muchos padres les asusta la combinación: niños y verano porque los días son largos y hay que llenarlos de cosas que hacer. Con …
Ha llegado del verano!! Mi estación preferida del año. Disfrutar con mis hijos de tardes largas, sin horarios, jugar más que nunca, viajar… El verano es para divertirse y estar la aire libre. No soy partidaria de hacer deberes …
A mis hijos les encanta hacer fotos. Quizá porque los niños tiene de referencia a sus padres y a mi me ven a menudo con la cámara o el móvil en la mano. El caso es que los dos …
No sé cómo ni cuándo decidí intentar tener una vida un poco más sana. No fue algo de un día, sino un proceso de pequeños cambios que siguieron a más cambios… Creo que darse cuenta de que tienes que …